虚拟现实技术的演变发展可以分为四个阶段：
第一阶段（1963年以前）— 虚拟现实技术的思想形成阶段
虚拟现实技术的思想可以追溯到柏拉图所描绘的“洞穴寓言”，以及笛卡尔在屈光学中提出的视觉成像的理论。真正意义上的虚拟现实技术思想形成于1956年，美国计算机图形学之父萨瑟兰提出了“虚拟现实”这个词，同时创造了头戴式可视设备，为虚拟现实技术的形成奠定了基础。
第二阶段（1963-1972年）— 虚拟现实技术的萌芽阶段
1963年，美国计算机图形学之父萨瑟兰在麻省理工学院建立了“感知实验室”，这是第一个虚拟现实研究小组，标志着虚拟现实技术的正式诞生。这个实验室最初的研究方向是研究头戴式显示技术，以及如何将有限的计算能力分配给多个用户。这个阶段的技术虽然非常初级，但是对虚拟现实技术的发展产生了深远的影响。
第三阶段（1973-1992年）— 虚拟现实技术的不成熟阶段
在这个阶段，虚拟现实技术开始在学术界引起关注，研究者们开始尝试将虚拟现实技术应用于不同的领域。这个阶段的技术仍然处于初级阶段，缺乏足够的硬件支持，使得虚拟现实的应用受到限制。
第四阶段（1993年至今）— 虚拟现实技术的快速发展阶段
随着计算机硬件的不断进步，以及人们对虚拟现实技术的需求日益增长，虚拟现实技术迎来了快速发展的阶段。这个阶段的技术不断成熟，出现了更为高级的虚拟现实设备，以及更为复杂的虚拟环境。同时，虚拟现实技术也开始被广泛应用于游戏、教育、医疗、军事等领域。
虚拟现实技术的发展经历了四个阶段，从最初的思想形成阶段到现在的快速发展阶段。虽然虚拟现实技术的发展仍然面临许多挑战，但是其应用前景非常广阔，将在未来的社会中发挥越来越重要的作用。